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sentindo sentimentos internos; ou viver contemplando sentimentos em sentimentos externos;consciĂȘncia e atenção plena aos objetos da mente. Imprima curto, Ă direitaO praticante nĂŁo pode ver a mente, entĂŁo ele deve procurar por sinais da mente e contemplar: A mente Ă© causada pela mente.ver claramente, de acordo com a verdade, com benefĂcios para si e para os outros
